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持久力アップ!おすすめアイテム3選。トレラン・陸上・登山者は特におすすめ。

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こんにちわ!駅伝経験者のひろまさ(@HIRO)です。

今回は、持久力をアップにおすすめのアイテムを紹介します。

特に陸上競技者(中距離・長距離)やトレイルランナーは大いに役に立つ情報かと思います!

また、登山縦走等の長距離徒歩者にも大いに役立ちますのでぜひとも活用ください!

実際にこれから紹介するおすすめのアイテムを利用して、タイムがものすごく短縮できたものもあります。

タイムを短縮したい人、騙されたと思って使用してみてください。まじすごいっす。

タイムの短縮具合はコンディションおよび人に依存するものですので全員が同じ結果になるとは限りません。

持久力アップおすすめアイテムその①ワスプスポーツビュレ

ワスプスポーツビュレは、コスパが良く効果抜群のものです!

コスパがいいので日帰り登山の際にめっちゃ利用しています!

今まで、いかに疲れずに登山をすることができるかというのを考えていて、何かないのかと探しておりました。

そして、見つけました。

そう!コスパが良くて持久力アップのおすすめの一品を!!

このワスプスポーツビュレは、パッケージからは想像もつかないですが、味が非常に美味しく(りんご味)、コスパもいいので何回も行く日帰り登山にはもってこいのおすすめの一品です!

しかも、天然成分なので人間の体に非常に適したものです。

持久力アップおすすめアイテムその②VESPAプロ

VESPAプロは他の同類用品に比べて少しお高いですが、効果は抜群です!

日帰りハード登山や長時間縦走、長距離走行の際におすすめです!

個人的意見ですが、縦走で使用した際に飲み始めてから30分程したところで、元気がみなぎってくる感覚がありました!笑

体力的にハードなことが目に見えているほど効果は絶大です!

「自分に勝つ!」という気持ちをも促進させてくれる気がします!笑

しかも、天然成分なので人間の体に非常に適したものです。

正直に言います。味はおいしくないです。
タイム短縮にも効果ありです!

  • 持久力アップアイテムに合わせて「疲労回復」アイテムのこちらもおすすめです。

運動後の疲労回復アイテムとしてお使いください。疲労回復に非常におすすめです。

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持久力アップおすすめアイテムその③ZEN NUTRITION(トラ)

タイムを短縮させたい時、日帰りハード登山や長時間縦走、長距離走行の際におすすめです!

お値段は少しお高いですが、トラ(ZEN NUTRITION(BEFORE))はタイムを短縮させるのに一番のおすすめ!

なぜなら、タイムの伸びが一番よかったからです。

僕の友人が陸上(5キロ)をやっていたのでプレゼントし運動前に飲んでもらいました。そして、タイムがどれくらい伸びるかテストをしました。

自分自身がタイムテストを行わなかった理由は、陸上を当の昔に引退しているためなんの参考にもならないと考えたからです笑

後日、友人から「タイムが1分縮んだ!」と報告がありました。

陸上経験者ならわかると思いますが、タイムを1分縮めるってめっちゃすごくないですか!?!?

いやまじですごいよ。

また、私も登山で縦走するときに利用しました。

元気がみなぎってくる感覚はなかったのですが、今までは体力的に辛かった縦走も本当に楽にできました!

タイム短縮および持久力に大きく影響のあるトラはまじでおすすめの一品です!

しかも、天然成分なので人間の体に非常に適したものです。

正直に言います。味はおいしくないです。

トラは持久力を促すものであって身体は酷使してますので、身体は運動後泣いています。

  • 持久力アップアイテムに合わせて「疲労回復」アイテムのこちらもおすすめです。

Zenとは。

日本最大級の品揃え 登山用品専門店の好日山荘《公式通販》

持久力アップアイテムのまとめ

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    • ワスプスポーツビュレ

コスパがいい。
よく行く日帰り登山におすすめ。
天然成分なので身体にいい。
美味しい。

 

    • VESPAプロ

同類用品に比べて少しお高い。
元気がみなぎる。
日帰りハード登山や縦走登山、タイム短縮に効果的。
天然成分なので身体にいい。
苦味があって美味しいとは言えない。

 

    • ZEN NUTRITION(トラ)

少しお高め。
タイム短縮、日帰りハード登山や縦走登山に非常に効果抜群。
天然成分なので身体にいい。
美味しいとは言えない。

 



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ひろまさ
ACTIBASE編集長。ソウル出身埼玉育ち。2015年成蹊大学卒業。高校の修学旅行でオーストラリアに行ってから海外にはまり、旅行が好きになる。バックパッカーとして東南アジア・アジア周遊したりヒッチハイクや都道府県全制覇など常にネタを作るために生きてる。2015年製造業に就職。社会人になってから登山を本格的に始め、はまり、ACTIBASEを設立。
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ひろまさ

ACTIBASE編集長。ソウル出身埼玉育ち。2015年成蹊大学卒業。高校の修学旅行でオーストラリアに行ってから海外にはまり、旅行が好きになる。バックパッカーとして東南アジア・アジア周遊したりヒッチハイクや都道府県全制覇など常にネタを作るために生きてる。2015年製造業に就職。社会人になってから登山を本格的に始め、はまり、ACTIBASEを設立。