コースや服装、温泉は？5分でわかる高尾山日帰り登山

こんにちは

ACTIBASE編集長のしょーまです！

今日は関東登山の登竜門・高尾山を紹介します！

「周りのみんなは高尾山行ったことあるみたいだけど、私行ったない！どんなとこなの？」

という方にお勧め。

これを見るだけでオーケーです。

高尾山てどんな山？

出典：https://saboleader.files.wordpress.com/2013/02/mt-takao.jpg

言わずと知れた超人気の登山観光スポット！

都心から電車で約45分とアクセスが良く、テレビや観光ガイドで取り上げられることも多くあり、

高尾山の年間の登山者数は300万人以上！世界一の登山者数を誇っています。

桜あり、ビアガーデンあり、紅葉あり、初日の出スポットありと

気軽に行けて年中楽しめる山なので私はもう4回も行ってます。笑

所要時間3時間とありますが、リフトもしくはケーブルカーを利用することで、短縮できます！

初めての方は、登りでリフト利用をお勧めします。風を感じながら楽に登れるし絶景もみれるので是非！

（高所がダメな人は少し怖いかも？Googleに「高尾山リフト」といれると予測で「高尾山リフト怖い」とでます。笑）

まるっと 高尾山 こだわり完全ガイド

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高尾山登山シミュレーション

AM10:00　高尾山口駅集合！！

出典：http://mttakaomagazine.com/facility/takaosanguchi

そう、高尾山の登山口は高尾山口駅なんです！高尾駅じゃないんです！

ここ本当に間違えやすいです。テストに出ます！！

まぁ間違えても高尾駅から高尾山駅までは電車で3分なんですが、お気をつけてください。

AM10:15　高尾山リフト乗り場

出典：http://placehub.co/articles/4736875499

ここが高尾山のリフト乗り場。

高尾山の大自然を見下ろしながらの空中散歩へ出発！

2人乗りのリフトです。途中で記念撮影もしてもらえるのでカップルにもおすすめですよ！

出典：http://komekami.sakura.ne.jp/archives/3125/dsc_1117

AM10:30　リフトを降りたら登山開始！

リフト降り場から山頂まで歩いて1時間程の道のり。
高尾山で一番人気のコース表参道一号路(舗装済み)を道なりに進み高尾山薬王院を目指します！

AM11:00　高尾山薬王院

出典：http://komekami.sakura.ne.jp/archives/3125/dsc_1032

薬王院は天狗信仰で、いたるところに天狗の像があります！

薬王院から山頂までは約20分！ラストスパートです。

AM11:30　高尾山　山頂

出典：http://www.takaotozan.co.jp/about/

やったー、ついに山頂です!!

なんと言ってもこの瞬間が至福。登頂の達成感と絶景を存分に味わってください！

高尾山の山頂からは富士山も見えるんです。

富士山を見ながらお昼ごはんを食べたり、ビールやコーヒーで乾杯したりと思い思いに過ごす。

超幸せだー！！

PM0:30　下山

山頂から1時間30分をかけて下山します。

途中にリフト、ケーブルカーがあるので「疲れたなー。」という人は楽ちん下山しちゃいましょう！

PM2:00　高尾山登山の醍醐味の一つ、下山後の温泉

出典：http://www.gokurakuyu.ne.jp/gokurakuyu/tempo/takaosan/

お疲れさまでした！！疲れましたよね、汗かきましたよね。

最後は温泉に入ってリラックスしちゃいましょう。

私も登山の後は必ずその地の温泉に行きます。温泉も登山に行く楽しみの一つです。

2015年の10月に高尾山口駅のすぐ近くに高尾山温泉極楽湯ができました。

嬉しいです。これを利用しない手はないです！

基本データ

• 料金：通常料金1000円　特別料金(GWや３が日)1200円
• 営業：8:00～23:00　年中無休

休日や紅葉など人気のシーズンは入場規制がかかることもあるようなので、ご注意を。

高尾山登山はどんな服装でいけばよい？ルール・マナーは？

長袖長ズボンにスニーカー、そして上着を1枚！

靴はスニーカーもしくは登山靴を着用しましょう。

高尾山1号路は舗装されていることもあり、油断しがちですがサンダルなどはNGです。

都内と比べると高尾山の気温は約2℃低いので暖かい服装で登りましょう。

山頂になるとさらに2℃下がるので冬は特に温かい恰好で登山してください。

虫や日焼け、枝木などによる怪我を避けるためにも長袖長ズボンを推奨します。

ごみ袋は必需品・植物を折ったり持ち帰ってはいけない

山にはごみ箱などはありません。

持ち込んだものはすべて持ち帰りとなるのでごみ袋が必要！

また、高尾山は国定指定公園です。植物を折ったり持ち帰ったりすることは禁止されています。

ルールやマナーを守って、楽しく登山をしましょう！

日本が世界に誇る山、高尾山に登山しに行こう！

高尾山はミシュラン三ツ星の認定もされている観光者数世界一の登山スポットです！

今回紹介したコース以外にも様々なコースがあり、何度行っても飽きません！

是非今週末は大自然の高尾山で東京の絶景を発見してみませんか！？

以上、ACTIBASEしょーまの高尾山登山のご紹介でした。

山と高原地図 高尾・陣馬 2017 (登山地図 | マップル)

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昭文社 地図 編集部 昭文社 2017-03-10

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しょーま

ACTIBASE代表。年間80日山にいる男。日本百名山登覇。成蹊大学卒業後、山にハマり過ぎて２年間務めた会社を退職＆ACTIBASE設立。1000人の若者登山コミニティを運営。アウトドアブランド『仙』を立ち上げデザイナーとして活動中。2017年に自伝を出す。

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